Renforcement épaules et haut du corps

par dmonf | 02 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Facile

Difficulté : plutôt facile

Cardio et renforcement musculaire –

par dmonf | 02 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

CORONA CHALLENGE – 7min de Cardio tous les jours

par dmonf | 02 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

CARDIO – renforcement musculaire chez soi

par dmonf | 02 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : moyenne

CARDIO ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE

par dmonf | 02 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : moyenne

Best TRX V2

par dmonf | 12 Fév 2018 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile