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RELAXATION

La relaxation s’adresse aux sportifs, mais peut également apporter une aide précieuse à toute personne désirant réussir ce qu’elle entreprend.

ALIMENTATION

L’objectif est de retrouver une alimentation saine et équilibrée sans bouleverser vos habitudes.

ETIREMENTS ET ASSOUPLISSEMENTS MUSCULAIRES

Grâce à différents exercices d’étirement ou d’assouplissements des grandes chaînes musculaires, votre coach sportif vous aide à soulager vos douleurs de dos.

RELAXATION

Nous proposons un « retour au calme » avec des étirements passifs et une relaxation que notre équipe dirige et réalise sur chaque salarié, afin qu’il soit dans le plus grand des relâchements après la séance).

PERTE DE POIDS

MANGER MOINS ET MIEUX DANS LE CADRE D’UNE PERTE DE POIDS N’EST QU’UN DES MOYENS DU SUCCÈS. L’ACTIVITÉ PHYSIQUE DOIT ÊTRE LE COMPLÉMENT INDISPENSABLE D’UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE.

PREPARATION PHYSIQUE

Vous êtes un athléte confirmé, j’exploiterai au mieux vos capacités et ainsi vous amènerai rapidement à votre plus haut niveau de performance.

GYM POST ACCOUCHEMENT

Une approche corporelle qui fait appel à la fois au mouvement et au désir d’établir un contact intime avec les sensations de son corps.

CIRCUIT TRAINING

Un type de séance globale afin de retrouver de l’endurance ainsi que de la force et qui améliore les capacités cardiovasculaires.

GYM SENIOR & ENTRETIEN PHYSIQUE

Maintenez un niveau de forme physique et mentale optimal (bien-être et confiance en soi), et préservez votre capital santé.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Plusieurs exercices sont mis en place pour renforcer différentes parties du corps afin qu’elles soient plus résistantes, plus mobiles et plus fonctionnelles.

GYM POSTURALE

Une posture que l’on doit maintenir pendant un certain temps et qui demande un fort gainage et souplesse.

ENTREPRISE & PREPARATION PHYSIQUE

Vous êtes un athléte confirmé, j’exploiterai au mieux vos capacités et ainsi vous amènerai rapidement à votre plus haut niveau de performance.

Particulier ou Entreprise (Toulouse et  agglomération), « La Solution Forme – Toulouse Coach Sportif » met en place, un programme personnalisé de remise en forme, une préparation physique ou un coaching minceur — en s’adaptant à vos besoins et emploi du temps.

Bruno,
votre coach sportif personnel

Bruno de LA SOLUTION FORME, coach sportif à Toulouse et agglomération

Qui suis-je ?

Titulaire de la carte professionnelle d’éducateur sportif depuis de nombreuses années, je mets toute mon expérience et mon savoir faire au service de vos objectifs.

  • Des séances efficaces, adaptées et motivantes.
  • Un soutien à chaque pas, pour chaque effort, à chaque répétition.
  • Un accompagnement et un suivi garantissant vos résultats.

Trop occupé(e), déplacements difficiles,  peu motivé (e)  par les salles de Gym,
vous habitez Toulouse et son agglomération ?
Un coach de sport et un coach minceur à domicile, un préparateur physique, pour tout type de budget,
c’est désormais possible !

Mes programmes

Ce ne sont ici que des propositions.
Des programmes personnalisés peuvent être mis en place en fonction de vos besoins.

REMISE EN FORME

Retrouvez une bonne forme physique après une période d’immobilisation dû à une blessure ou une maladie.

LES ETIREMENTS & ASSOUPLISSEMENTS MUSCULAIRES

Soulagez vos douleurs de dos grâce à différents exercices.

PREPARATION PHYSIQUE

Votre coach vous amènera à votre plus haut niveau de performance.

GYM SENIOR & ENTRETIEN PHYSIQUE

Maintenez une forme optimale sans objectif de performance.

RELAXATION

Une aide précieuse à toute personne désirant réussir…

PERTE DE POIDS

Perdez de la masse graisseuse et gagnez en masse musculaire.

ALIMENTATION

Equilibrez vos menus. Adaptez la nutrition à votre quotidien.

GYM POST ACCOUCHEMENT

Etablissez un contact intime avec votre corps.

STRETCHING POSTURAL

Renforcez les muscles profonds et posturaux qui nous permettent de tenir debout.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Renforcez différentes parties du corps afin qu’elles soient plus fonctionnelles…

CIRCUIT TRAINING

Retrouvez de l’endurance ainsi que de la force et améliorez vos capacités cardiovasculaires.

ENTREPRISE & PREPARATION PHYSIQUE

Votre coach vous aide à atteindre vos objectifs.

Le service de coaching sportif de "La Solution Forme - Toulouse Coach Sportif" vous est proposé directement à domicile, sur Toulouse et son agglomération, en s’adaptant à votre emploi du temps.

Grâce aux mesures fiscales et à des tarifs compétitifs, un coach personnel de sport à domicile vous coûtera désormais moins cher qu'un abonnement dans une salle de sport.

La Solution Forme-Toulouse Coach Sportif

Contactez-moi dès aujourd'hui !

Une partie du matériel de sport utilisé par Bruno coach sportif de La Solution Forme.

Coaching à domicile

Un coach personnel de sport et un coach minceur, à Toulouse et son agglomération. Rien que pour vous, — chez vous !

Bruno de La Solution Forme, coach sportif en entreprise

Coaching en entreprise

Le service de coaching personnel vous est aussi proposé en entreprise, en s’adaptant à votre emploi du temps.

« LA SOLUTION FORME », votre coach sportif,
vous propose le service « Avance Immédiate ».

Ne payez plus les 100 % de votre prestation de sport à domicile lors de la présentation de la facture ! 

« Avance immédiate » est un service optionnel et gratuit qui permet la déduction immédiate de votre crédit d’impôt de 50% lors du paiement de votre facture à « LA SOLUTION FORME ».
  

Comment ça marche ?
C’est très simple !

 

Une fois que « LA SOLUTION FORME » vous a inscrit après accord formel de votre part,
vous disposez d’un compte sur le site particulier.urssaf.fr.

Celui-ci vous permet de consulter les demandes de paiement reçues et de suivre votre consommation de crédit d’impôt.

 La demande de paiement vous indique :

  • Le montant total dû pour les prestations réalisées à votre domicile ;
  • Le montant du crédit d’impôt auquel vous avez droit ;
  • Le montant de votre reste à charge après déduction du crédit d’impôt (montant total – crédit d’impôt)

 

Concrètement, avec ce service, c’est l’Urssaf qui prélève le montant du reste à charge sur votre compte bancaire. Ensuite, l’Urssaf verse la totalité de la prestation à la « LA SOLUTION FORME » et c’est fini ! 

 

Découvrir le service en images

 LA SOLUTION FORME vous proposera de bénéficier de ce nouveau service, 
si vous remplissez les conditions d’éligibilité suivantes : 

  • Un numéro fiscal est associé à votre état civil ;
  • Vous avez déjà effectué au moins une déclaration de revenus.

 

Si vous souhaitez en bénéficier, merci de nous contacter : lasolutionforme@gmail.com

 

Pour en savoir plus, consultez la foire aux questions de l’Urssaf.