HIIT BOXING (niveau avancé) – sans matériel

→ EXERCICES (Vidéos), Difficile

HIIT BOXING niveau avancé

Un entrainement de HIIT- des exercices au poids du corps intégrant cardio et musculation.

Cette séquence de coaching ne nécessite pas de matériel spécifique mais c’est une séance particulièrement cardio.

Un mélange d’une multitude d’exercices de renforcement musculaire.

Il est impératif d’allier ce programme d’exercices à une excellente hygiène de vie. Je peux vous donner des conseilles en nutrition très simple et efficace.

Vous pouvez aussi retrouver mes idées repas sur mon compte instagram https://instagram.com/lasolutionforme… ou sur ma page https://facebook.com/lasolutionforme/

Restez en forme💪🏼 Retrouver toutes mes videos sur https://lasolutionforme.fr

Le service de coaching sportif de "La Solution Forme - Toulouse Coach Sportif" vous est proposé directement à domicile, sur Toulouse et son agglomération, en s’adaptant à votre emploi du temps.

Grâce aux mesures fiscales et à des tarifs compétitifs, un coach personnel de sport à domicile vous coûtera désormais moins cher qu'un abonnement dans une salle de sport.

La Solution Forme-Toulouse Coach Sportif

Contactez-moi dès aujourd'hui !

Partagez avec vos amis !