Les 4 meilleurs exercices avec Medecine Ball

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Le Medicine Ball est un accessoire de fitness complet et polyvalent, idéal pour votre préparation physique ou pour renforcer la sangle abdominale.

Il est utilisé pour gagner en puissance et en explosivité, il permet aussi d’améliorer la coordination et l’équilibre

La Solution Forme-Toulouse Coach Sportif

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