CARDIO intense – niveau avancé – confinement-1er mai 2020

par Bruno | 02 Mai 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

HIIT BOXING II (niveau avancé) – confinement- 24 avril 2020 – sans matériel

par Bruno | 18 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

HIIT BOXING (niveau avancé) – spécial confinement- 17 avril 2020 – sans matériel

par Bruno | 18 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

Explosivité – spécial confinement -séance 13 avril 2020

par Bruno | 14 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

Cardio training – spécial confinement

par Bruno | 08 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile

Entraînement explosivité sans matériel- spécial confinement

par Bruno | 06 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), Difficile

Difficulté : difficile