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HIIT BOXING II (niveau avancé) – confinement- 24 avril 2020 – sans matériel par dmonf | 18 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), DifficileDifficulté : difficile
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Explosivité – spécial confinement -séance 13 avril 2020 par dmonf | 14 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), DifficileDifficulté : difficile
Cardio training – spécial confinement par dmonf | 08 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), DifficileDifficulté : difficile
Entraînement explosivité sans matériel- spécial confinement par dmonf | 06 Avr 2020 | → EXERCICES (Vidéos), DifficileDifficulté : difficile